E-böcker / Psykologi
Minä ja muut
Mitä hyvä itsetunto ja itsetuntemus oikein tarkoittavat? Ja onko äärettömän hyvä itsetuntemus aina pelkästään hyvä asia? Pystyykö täysin rationaalinen ihminen haaveilemaan enää suu ...
Minotauros
Keski-ikäinen mies hakee hypnoosista apua unettomuuteen ja lääkeriippuvuuteen, mutta ei saa pysyvää helpotusta. Vasta katseen kääntäminen sisäänpäin alkaa purkaa vuosikausien aikan ...
Työelämän maraton ja empatia
Teknologian maailmassa monipuolisen uran tehnyt Niina Majaniemi tarttuu tärkeään aiheeseen uudesta näkö- kulmasta. Hänen keskeinen viestinsä on, että empatia on paljon muutakin kui ...
Lapsen hyvinvointi alkaa kodista
Esitimme yksinkertaisen suureen, jolla lapsen sosiaalista alkupääomaa voidaan arvioida. Se on syli. Kasvatusta koskevan tutkimuksen ja keskustelun painopiste on ollut julkisessa ka ...
Ollaan ihmisiksi parisuhteessa
Kuinka välttää parisuhteen tavallisimmat kompastuskivet? Pekka Hämäläisen Ollaan ihmisiksi parisuhteessa keskittyy siihen, miten omasta parisuhteesta voi saada mahdollisimman toimi ...
Johda mielelläsi
Miten olla entistä parempi johtaja? Entä miten valmentaja saa valmennettavissa aikaan haluttuja tuloksia? Pekka Hämäläisen Johda mielelläsi sukeltaa johtamisen psykologiaan. Johtaj ...
Itsetunnon voima
Itsetunto ei kehity tyhjiössä. Sen pohja rakennetaan lapsuudessa ja sen tueksi tarvitaan onnistumisen kokemuksia ja myönteistä palautetta muilta. Joskus tämä pohja jää kuitenkin hu ...
Isä, minä elän - osa 2: ympyrä sulkeutuu
Kun toimittaja Oskar Reponen menetti 12-vuotiaan poikansa traagisessa onnettomuudessa, hän menetti elämänhalunsa. Avioliitto hajosi, eikä Reponen uskonut selviävänsä surusta koskaa ...
Isä, minä elän: Svea Richnau, meedio
Mitä ihmiselle tapahtuu kuoleman jälkeen? Jatkuuko elämä toisella tasolla vai sammuuko kaikki sillä hetkellä kun ruumiin elolliset toiminnat lakkaavat? Toimittaja ja kirjailija Osk ...
Tyhjiin juotu
Mitä perheessä ja parisuhteessa tapahtuu, kun korkki aukeaa ja putki kestää kellon ympäri kaksi viikkoa putkeen - kun ote tavallisesta elämästä alkaa kaikesta yrittämisestä huolima ...
Ajatustyön arvo
Oivaltava, yllättävä, perusteellinen ajatustyön analyysiEnemmistö ihmisistä tekee nykyisin jonkintyyppistä henkistä työtä. Esimerkiksi tieteiden, taiteiden, median ja politiikan ke ...
Kirjoitelmia kasvatuksesta
"Hyvä kasvatus on paras lahja, jonka vanhemmat voivat antaa lapsilleen." Tätä mieltä oli kirjailija Maria Furuhjelm 1800-luvun ja 1900-luvun vaihteessa. Tuolloin kasvatus nähtiin h ...
Ilo, onni, hyvinvointi
Mitä eväitä ihminen tarvitsee elämäänsä, jotta olisi mahdollisimman onnellinen? Mihin asioihin voi itse vaikuttaa, mitkä asiat tulevat geeniperimässämme? Onnellisuusprofessori Mark ...
Onnellisuus
Onnellisuus – mistä siinä oikein on kysymys? Ja onko onnellisuus tavoitettavissa oleva asia meille jokaiselle? Miksi onnellisuus vaikuttaa olevan joillekin helpompaa kuin toisille? ...
Miten minusta tulee minä
Miten minusta tulee minä korostaa perheen ja lapsuuden merkitystä elämäntaitojen ja tunnetaitojen oppimiselle. Kirjassa käydään lukuisin esimerkein läpi sitä, miten vanhemmat voiva ...
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liik ...
Itsetunto kuntoon
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnos ...
Elämän mieli ja merkitys
Tuntuuko siltä kuin elämästä olisi kadonnut mielekkyys? Päivät toistavat toisinaan kovin samanlaisina ja on vaikeaa hahmottaa, mikä toisi juuri omaan elämään onnen tunteita? Onnell ...
Suomen Supernanny osa I
Miten auttaa lasta, jos hän alkaa kiusata tai tulee kiusatuksi? Mitä tehdä, kun lapset eivät suostu menemään yöpuulle? Kuinka saada lapset irti peleistä ja sosiaalisesta mediasta? ...
Kirjeitä rakkaudessa petetyille
Pettäminen sysää parisuhteen kriisiin. Se jättää pahimmillaan arvet, jotka eivät parane edes vuosikymmenessä. Petetty kysyy jatkuvasti itseltään, miksi puoliso petti? Tekikö petett ...
Kyllä me löydämme tien: Jälleenrakennus lapsille eron jälkeen
Kun vanhemmat eroavat, lapset ovat tilanteeseen viattomia. Lapset joutuvat kuitenkin tekemään saman työn kuin aikuiset, jotta voivat selviytyä eron aiheuttamasta kriisistä ja kasva ...
Rakentava valinta: Toimivan parisuhteen puolesta
Oletko tyytymätön parisuhteeseesi? Tuleeko keittiön siivoamisesta riitaa vai onko parisuhteesi kohdannut suuria kriisejä, kuten pettämistä? Eikö puoliso osaa puhua tunteistaan? Osa ...
Oy parisuhde: enemmän kuin yritys
Yrittäjän arki poikkeaa palkallisen työstä monella tavalla. Oman yrityksen takia on valmis tekemään uhrauksia – usein yrittäjä ei katso kelloa töitä tehdessään. Yrittäminen saattaa ...
Hyvinvoinnin käsikirja
Hyvinvointi ja onnellisuus ovat asioita, joita lähes jokainen ihminen tavoittelee elämässään. Molemmat ovat kuitenkin myös hankalia termejä – miten ne tulisi määritellä? Ja miksi y ...
Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä
Eroaminen pitkästä parisuhteesta on yksi suurimpia vastoinkäymisiä, joita ihminen saattaa elämänsä aikana kohdata. Kuinka koettelemuksesta voi selvitä? Miten analysoida, mistä ero ...